2 ateliers de Pilâtes à l'Insee avec notre intervenant Téo TERAB:

- tous les mardis de 12h15 à 13h00, niveau 1

- les jeudis 11h45 à 12h30, niveau 1

Coordinatrices bénévoles sur site: Anne AMORICH (06 13 59 77 91) anne.amorich@insee.fr et Claudine MINAUD (06 03 66 00 66) claudine.minaud@insee.fr

Développer le corps de façon harmonieuse, renforcer la sangle abdominale… voilà quelques-uns des bienfaits de la méthode « Pilates ».
Force, souplesse, coordination et maintien d’une bonne posture vous permettront de soulager les douleurs chroniques du dos, d’améliorer votre respiration et d’éliminer le stress. Au final, bien-être mental et détente générale garantis !

Afin que l'activité soit programmée pour l'année, un minimum de 10 personnes inscrites par cours est requis, avec un maximum de 15 personnes.

Tarifs 2026/2027:

mardi : 120 € / personne pour 36 séances (minimum 10 personnes sinon cours annulés)

jeudi : 115 € / personne pour 35 séances (minimum 10 personnes à chaque session sinon cours annulés)

PILATES INSEE - mardi et/ou jeudi 2026/2027 : à partir du 8 ou 10 septembre 2026

Paiement en ligne