Information
Le cours de stretching consiste à faire des étirements et des postures de relâchement afin de déverrouiller les zones du corps qui ont tendance à devenir raides (épaules , cervicales, dos) à cause des positions du quotidien (posture de travail, posture en voiture…).
C’est destiné à tout public, femmes et hommes. Aucune expérience requise.
Céline MORTIER, coach certifiée, encadre les cours.
Cet atelier, ouvert à tous les agents du CFP de BALMA (actifs et retraités) dans la limite de 14 personnes (et minimum 10 inscrits), aura lieu tous les lundis à compter du 07 septembre 2026, hors vacances scolaires, sur le créneau 16h45-17h45, dans la salle de réunion située à côté de la salle de restauration.
Tarif: 182 € / personne pour 33 cours (minimum 10 personnes)
Conditions particulières
Tenue souple et confortable conseillée + tapis + eau
Merci de bien vouloir remettre la salle en configuration « réunion » après chaque séance, y compris pour les cours de Pilates.
Votre inscription sera effective après paiement de l'activité pour la saison, puis dès septembre 2026 après règlement de votre adhésion à l'association Atscaf31.
Contacts
Emailpermanents@atscaf31.fr
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
76 Rue Saint-Jean, 31130 BALMA, France