ATSCAF 31
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • Les Artistes de l'ATSCAF 31
  • Atelier Cuisine d'Alex
  • Atelier Espagnol
  • Ateliers ponctuels
  • Les Balades de Mireille
  • La Cie d'Edwige
  • Nos animations
  • Nos conviviales escapades
  • Course à pied
  • Foot
  • Golf
  • Jeux d'Échecs
  • Oenologie
  • Pétanque
  • Philo
  • Randonnées
  • Sorties culturelles & retraités & conférences
  • Smartphone
  • TIF
  • Tir compétition
  • TROPHÉE de SKI
  • Voyage de Groupe

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • ATSCAF 31
  • Actualités ▴▾
    • Actualités
    • Evènements à venir
    • Petites Annonces
  • L'Association ▴▾
    • Adhérer
    • Le conseil d'administration
    • Assemblée Générale
    • Permanences et correspondants
    • Salles Bayard ATSCAF 31
    • Responsables d'activités
    • Agenda Evènements
  • Tourisme ▴▾
    • Intro
    • Voyages individuels
    • Voyages de groupe 2025
    • Voyages de groupe 2026
    • Voyages de groupe 2027
    • Résidences/Campings FRANCE et ETRANGER
    • Voyage de groupe - Archives-
  • Sports ▴▾
    • Intro
    • Balades
    • Basket
    • Course à pied
    • Danse à Bayard
    • Football
    • Golf
    • Pétanque
    • Piscine
    • Randonnées pédestres
    • Ski
    • Sortie raquettes
    • Tennis
    • Volley-ball
  • Ateliers bien-être ▴▾
    • Abdos-Fessiers 2026/2027
    • Massages
    • Les Rendez-vous NATURO
    • Pilates 2026/2027
    • Qi Gong et Taï Chi Chuan 2026/2027
    • Sophrologie 2026/2027
    • Stretching 2026/2027
    • Yoga 2026/2027
  • Culture ▴▾
    • Atelier jeux d'écriture
    • Cours de Langue
    • CYANOGRAPHIE Atelier
    • Echecs
    • Groupe Culturel
    • Jeux de société
    • La Cuisine d'Alex
    • Oenologie
    • Peinture-Dessin
    • Théâtre Cie d'Edwige
  • Vos réductions ▴▾
    • Boutiques partenaires
    • Sport et Bien-être
    • Culture et Loisirs
  • ATSCAF Fédérale ▴▾
    • Sport
    • Culture
    • Résidences
  • Le blog ▴▾
    • Les Artistes de l'ATSCAF 31
    • Atelier Cuisine d'Alex
    • Atelier Espagnol
    • Ateliers ponctuels
    • Les Balades de Mireille
    • La Cie d'Edwige
    • Nos animations
    • Nos conviviales escapades
    • Course à pied
    • Foot
    • Golf
    • Jeux d'Échecs
    • Oenologie
    • Pétanque
    • Philo
    • Randonnées
    • Sorties culturelles & retraités & conférences
    • Smartphone
    • TIF
    • Tir compétition
    • TROPHÉE de SKI
    • Voyage de Groupe
  • AIDE ▴▾
  • Archives ▴▾
    • Archives
    • Archive 1 trim/2021
  • EVENEMENTS A VENIR
  • ESPACE ADHERENT
  • Se connecter
  • Actualités
  • Evènements à venir
  • Petites Annonces
  • Adhérer
  • Le conseil d'administration
  • Assemblée Générale
  • Permanences et correspondants
  • Salles Bayard ATSCAF 31
  • Responsables d'activités
  • Agenda Evènements
  • Intro
  • Voyages individuels
  • Voyages de groupe 2025
  • Voyages de groupe 2026
  • Voyages de groupe 2027
  • Résidences/Campings FRANCE et ETRANGER
  • Voyage de groupe - Archives-
  • Intro
  • Balades
  • Basket
  • Course à pied
  • Danse à Bayard
  • Football
  • Golf
  • Pétanque
  • Piscine
  • Randonnées pédestres
  • Ski
  • Sortie raquettes
  • Tennis
  • Volley-ball
  • Abdos-Fessiers 2026/2027
  • Massages
  • Les Rendez-vous NATURO
  • Pilates 2026/2027
  • Qi Gong et Taï Chi Chuan 2026/2027
  • Sophrologie 2026/2027
  • Stretching 2026/2027
  • Yoga 2026/2027
  • Atelier jeux d'écriture
  • Cours de Langue
  • CYANOGRAPHIE Atelier
  • Echecs
  • Groupe Culturel
  • Jeux de société
  • La Cuisine d'Alex
  • Oenologie
  • Peinture-Dessin
  • Théâtre Cie d'Edwige
  • Boutiques partenaires
  • Sport et Bien-être
  • Culture et Loisirs
  • Sport
  • Culture
  • Résidences
  • Les Artistes de l'ATSCAF 31
  • Atelier Cuisine d'Alex
  • Atelier Espagnol
  • Ateliers ponctuels
  • Les Balades de Mireille
  • La Cie d'Edwige
  • Nos animations
  • Nos conviviales escapades
  • Course à pied
  • Foot
  • Golf
  • Jeux d'Échecs
  • Oenologie
  • Pétanque
  • Philo
  • Randonnées
  • Sorties culturelles & retraités & conférences
  • Smartphone
  • TIF
  • Tir compétition
  • TROPHÉE de SKI
  • Voyage de Groupe
  • Archives
  • Archive 1 trim/2021
Les Artistes de l'ATSCAF 31 Atelier Cuisine d'Alex Atelier Espagnol Ateliers ponctuels Les Balades de Mireille La Cie d'Edwige Nos animations Nos conviviales escapades Course à pied Foot Golf Jeux d'Échecs Oenologie Pétanque Philo Randonnées Sorties culturelles & retraités & conférences Smartphone TIF Tir compétition TROPHÉE de SKI Voyage de Groupe
Retour
MONTOLIEU (11) le 28 mars 2026

ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Abonnez-vous à notre newsletter
icoCross16Dark

MONTOLIEU (11) le 28 mars 2026

14 participants 16km 37 et 331 m de dénivelé

La journée de samedi à Montolieu, dans l’Aude, avait ce parfum de printemps qui donne envie de respirer plus profondément. Dès l’approche du village un panorama à couper le souffle, avec les toits serrés autour du clocher,

Dès l’arrivée au village, place du Pradel, nous levons les yeux vers les façades des librairies. Montolieu est, depuis 1990, connu comme Village du livre avec une quinzaine de librairies de livres anciens, neufs ou d'occasion, le Musée des Arts et Métiers du Livre et bientôt l’ouverture du musée Céres Franco.

À peine arrivés, Pauline nous parle déjà de la spécialité de Montolieu : le poumpet. Elle en a fait mettre de côté à la boulangerie. Denis nous explique que ce gâteau aurait été importé par les sarrazins : c’est une pâte feuilletée avec un arôme de citron.

A 9h30, c’est le départ. Les ruelles pavées nous ont guidés vers l’Eglise que nous visitons. D’un superbe point de vue nous contemplons la Dure que nous traverserons. Puis nous empruntons un chemin de crêtes, où les premiers iris sauvages, mauves, blancs et jaunes parsèment les talus. Des relents de thym nous titillent les papilles au passage. Les paysages sont variés et magnifiques. C’est le printemps, la nature se réveille. Nous avançons dans un écrin de verdure puis dans les bois. La marche est tranquille. Le beau temps est avec nous.

Nous arrivons à l’ancienne Abbaye de Saint Martin le Viel. Michèle nous explique alors que, effectivement, Saint-Martin et Montolieu offrent une boucle en 8, que nous aurons ainsi réalisée en deux fois. Nous passons un petit gué en pierre ronde, puis nous prendrons une photo de groupe sur le pont le pendant de celle réalisée l’année dernière.

Nous avançons maintenant à bon rythme. Au bout de 11 km, les estomacs commencent à réclamer la pause-déjeuner. Il nous faut alors un petit moment pour trouver un endroit mi-ombre, mi-soleil. Pierre a apporté du moscatel, Denis et Jean-Jacques nous offrent quelques grignotages salés. Et pour le dessert, Dalila et Isabelle nous offrent de délicieuses mignardises.

Mais il est temps de repartir. Nous passons l’Alzeau, ou la Rougeanne, comme on l’appelle aussi par un petit pont. Nous traversons des vignobles et des futurs champs d’oliviers, le paysage change doucement. Deux énormes chiens, nous accueillent en aboyant lorsque nous traversons une ferme. Un petit mouvement de recul… puis nous passons sans encombre, les chiens se calmant aussitôt.

Mais déjà Montolieu apparaît. Le temps de ramasser un peu de thym et de romarin pour les grillades du dimanche. Encore une belle descente, puis une petite remontée pour entrer dans le village. Claude nous fait une petite frayeur en chutant, ouf plus de peur que de mal.

Nous laissons notre matériel et nos sacs dans les voitures avant de rejoindre le bar La Rencontre, pour terminer joyeusement au soleil cette belle rando.

Il est déjà temps de rentrer. Mais nous n’oublierons pas de repasser par la boulangerie : nous prendrons tout le stock de poumpets pour le plus grand plaisir du couple de boulangers.

Prochaine rando le 18 avril dans le Gers. Regardez bien vos mails pour les infos à venir.

SANDRA

Découvrez davantage d'articles sur ces thèmes :
Randonnée Sports nature Atscaf31
icoFacebook35Color
icoFacebook35Color
Consultez également
LOMBERS (81) le 07/11/2026

LOMBERS (81) le 07/11/2026

11 randonneurs 17kms 258m de déniveléLe mal de dos, c’est terrible et fréquenter Lombers pour...

Paul LARVOR
10 novembre 2026
LAUZERTE (82) le 17 octobre 2026

LAUZERTE (82) le 17 octobre 2026

Lauzerte (82) 17/10/2026. 14 randonneurs, dont le jeune Martin, 16 kms environ, dénivelé positif...

Paul LARVOR
25 octobre 2026
DAMIATTE (91) le 19 septembre 2026

DAMIATTE (91) le 19 septembre 2026

Damiatte (81) 19/09/2026. 10 randonneurs, 17kms environ, dénivelé positif 355m.Coucou, me...

Paul LARVOR
23 septembre 2026
Séjour loisir-randonnée à Biarritz juin 2026

Séjour loisir-randonnée à Biarritz juin 2026

Découvrir la côte basquaise une semaine en juin s'avérait un programme attrayant.Emmenés par son...

Maryse MARTINELLI
7 juillet 2026
AMBIALET (81) le 09 mai 2026

AMBIALET (81) le 09 mai 2026

14 randonneurs, 15,20 km et 438 m de dénivelé.Nous voilà tous au pied de l’office de tourisme...

Alain BAQUE
18 mai 2026
REJAUMONT (32) 18/04/2026

REJAUMONT (32) 18/04/2026

Rando 19 participants boucle de 16,61 km avec un dénivelé de 183 m.Samedi matin, le petit groupe...

20 avril 2026
Contactez-nous
  • Contact
Informations Pratiques
  • Nos Permanents
  • Nos Partenaires
icoFacebook24Color icoInstagram24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer vos cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Culturelles