Information
Notre intervenant Téo TERAB vous propose ses séances Abdos-Fessiers sur site, tous les mercredis de 12h25 à 13h10.
Le premier cours pour la saison 2026/2027 aura lieu mercredi 9 septembre 2026.
Les exercices ciblés permettent de développer la force et l'endurance des muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers.
Un renforcement musculaire adéquat aide non seulement à améliorer la performance athlétique, mais aussi à prévenir les blessures, en stabilisant les articulations et en maintenant un bon équilibre musculaire.
Prendre du temps pour soi, même dans un cadre collectif, permet de se recentrer et d’évacuer les tensions accumulées.
Bien-être mental et détente générale garantis !
Tarifs 2026-2027 : 108 €/ personne pour 36 cours
Conditions particulières
Votre inscription sera effective après adhésion à l'Atscaf31 (en ligne ou par chèque) et réception de votre paiement de l'activité
- soit sur le site de l'ATSCAF 31 (bouton EVENEMENT) , paiement par carte bleue ou chèque
- soit par courrier à l'ATSCAF 31 accompagné de votre chèque d'adhésion à l'association, le tout à l'ordre de l'Atscaf31
Contacts
Emailpermanents@atscaf31.fr
Dates de l'événement
Adresse
CFP MIRAIL, Place Edouard Bouilliere, 31100 TOULOUSE, France